Personal Coaching
Health Care Coaching
Health care Coaching
“Coaching based on your terms ”
Samen bouwen we aan het verkrijgen van de juiste informatie om te weten wat bij jou past.
Ieder mens is immers uniek en heeft individuele behoeften.
Daarom is een specifieke benadering wenselijk afgestemd op jouw individuele waarden.
Om je huidige stijl aan te pakken heb ik eerst informatie nodig om te bekijken hoe je er nu voor staat.
Aan de hand van een voedingsdagboek en anamnese kan ik dit beoordelen.
Tijdens de intake zullen we hier ook aandacht aan besteden om alvast tips te kunnen geven die direct toepasbaar zijn.
De focus ligt bij jouw wensen aansluitend op het verbeteren van je gezondheid.
Dat houdt in de we mentale en fysieke doelstellingen meenemen, alles staat namelijk met elkaar in verbinding.
Je huidige stijl omgooien doe je niet in een dag, daarom duurt een coaching programma minstens drie maanden.
Deze tijd hebben we nodig om structuur toe te passen en je gedisciplineerder te maken om blijvende nieuwe gewoonten te creëren.
Ik leer je hoe je jouw nieuwe health stijl in je leven kan integreren.
Deze intensieve samenwerking zal zorgen voor een blijvend resultaat.
Start met het investeren in jezelf en je gezondheid!
Neem definitief dit besluit, het is de beste investering die je gegarandeerd kunt doen.
Stress – stemmingswisselingen – weinig energie – last van opgeblazen gevoel of obstipatie – eindeloos terugkerende cravings hoeven niet langer onderdeel uit te maken van jouw leven.
Crash diëten geven vaak een resultaat van korte duur en brengt je dan weer terug naar je oude patroon.
Soms zelfs nog verder dan voorheen!
Er ontstaat een hormonale disbalans of darmklachten en je weet niet meer hoe je de oorzaak aan moet pakken.
Daar begint het probleem, gebrek aan inspiratie, motivatie en kennis om je huidige health stijl aan te pakken.
Ga er dit keer voor om echt aan je lichaam te werken zodat je een gelukkiger en sterker mens zult zijn.
Lets talk together
Work location
Sports Up Eindhoven
De Waghemakerstraat 1D
Eindhoven
Contact
E| info@sports-up.nl
Tel|040-2960796
Follow me and be inspired